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Yoga Vinyasa. Clase 6

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Aquí os dejamos otra clase de Yoga con Valentina. ¡Qué disfruteis!… Este contenido es sólo para miembros de Suscripción No Alumnos. Acceder Registrarse...
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Clase de Pilates con Lucía García. Fortalece tu cuerpo cuidándolo…. Este contenido es sólo para miembros de Suscripción No Alumnos. Acceder Registrarse...
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Clase de Yoga Vinyasa con Valentina… Este contenido es sólo para miembros de Suscripción No Alumnos. Acceder Registrarse...
Disfruta del Yoga con nuestra profesora Valentina…. Este contenido es sólo para miembros de Suscripción No Alumnos. Acceder Registrarse...
Aquí os dejo otro vídeo de entrenamiento o acondicionamiento físico para ponernos en forma. Las planchas son un ejercicio súper completo para estar en forma. Es bastante exigente por lo que te recomiendo hacer paradas entre ejercicio y ejercicio, o hacerlo por partes. Trabajaremos todo el cuerpo, sobre todo, abdominales,……...
Ponte en forma, estira y tonifica con la clase de Yoguilates (Yoga y Pilates). Necesitarás una esterilla y estar descalza…. Este contenido es sólo para miembros de Suscripción No Alumnos. Acceder Registrarse...
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